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    來源:
    金華市方格外國語學校(小學部)
    發(fā)布時間:
    2021年04月08日
    點擊次數(shù):
    5095

    “太極功夫扇”簡稱“太極扇”,屬于太極拳中器械的一種,是一種風格獨特的武術(shù)健身項目。其活動目的主要是為了鍛煉身體,愉悅身心,學生的身心能達到平衡。

    武術(shù)活動講究的是手位與腳部的變化,太極扇社團的學練內(nèi)容主要有太極扇基本套路、開扇方法、步法(弓步、馬步和虛步)等。通過訓練,學生不但鍛煉了身體,而且培養(yǎng)了不怕苦、會堅持的韌性,受益匪淺。

    通過社團活動和校體育運動會的大型太極扇表演,大大激發(fā)了學生學習的興趣,營造了濃厚的太極扇練習的氛圍,培養(yǎng)了學生協(xié)作能力,健身意識,集體主義精神,增進了師生友誼,促進了學生健康且全面的發(fā)展。

    太極扇社團成員積極進取,相互切磋,共同進步。通過刻苦努力訓練,學生太極扇水平得到顯著提高。


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